Pista de hoje |
Não era exatamente
esse treino que estava na planilha mas vou me explicar: o combinado era fazer
2h de corrida leve no sábado e 1h de corrida livre domingo. Acontece que a pessoa
dorminhoca aqui acordou sábado às 13h, moída ainda do treino e da estrada de
quinta. Dormi e me alimentei mal de quinta pra sexta. O resultado disso foi
essa "hibernação" no sábado. Fiquei parecendo uma zumbi mas mesmo
assim levei meu pequeno no cinema pois ele estava ansioso por isso (coisa de
mãe... Rsrs).
Bom, como era pra
fazer 3h de treino no fim de semana acabei fazendo tudo no domingo, mesmo com uma
azia enorme por ter comido tranqueira na noite anterior (desculpa nutri Dra.
Andressa Abreu, saí do cardápio... Ooops).
Até o km 20 tudo ía
bem: o joelho não doía, o clima estava bom, hidratação ok. De repente tudo
começou a incomodar. Mas ainda não tinha dado as 3h de treino, minhas pernas
estavam bem. Dava pra aguentar tranquilo o tempo que faltava. Insisti (todo
corredor é teimoso rsrs. Bem, a maioria)
Aos poucos as
supostas dores foram diminuindo, dando lugar a uma vontade incrível de terminar
o treino. Quando deu as 3h tinha passado dos 28km já. Poxa, se aguentei 28
consigo chegar nos 30km, pensei. E consegui!! Novo recorde pessoal: 30km, em
3h24... Falei para o Alessandro Costa, meu treinador, que esses 24' a mais
foram tipo uma "punição" por ter dormido demais sábado rs. Ele não aprovou muito, no fundo foi meio insanidade da minha parte.
Mas tá aí, tá feito,
e eu tô super feliz por ter conseguido completar. No final percebi que o que
aconteceu foi minha mente tentando me sabotar, pois terminei o treino bem.
Faltam 90 dias para
a Maratona de Buenos Aires, minha estréia em maratonas. Agora além de treinar o
corpo bora treinar a mente também.
Feliz com o resultado! |
Melhor pós treino |
Parabéns... Saúde e Paz
ResponderExcluirAranha
Obrigada !!
ExcluirParabéns!!! Sou sua fã.Beijos
ResponderExcluirMarina
Obrigada!! bjss
ExcluirA mente é algo complicado, ela tenta me derrubar sempre tb..kkkkk
ResponderExcluirParabens madrinha..essa maratona ta facil hein..
Obrigada afilhado!! Vc é um exemplo pra mim!! bjs
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